El Síndrome de Méniére es una enfermedad extraña. Se presenta en un 0.15% de cada cien mil personas. Se desconoce lo que la causa y hasta la fecha no existe cura, solo es posible controlarla.
Su nombre se debe al médico francés Prosper Méniére (1799-1862) quien por primera vez describió los síntomas.
Es un trastorno del oído interno que causa síntomas como acufenos o tinitus, (un ruido permanente en uno o ambos oídos o un zumbido), sensación de desequilibrio, la pérdida progresiva de la audición y episodios de vértigo (de forma súbita, sientes que todo te da vueltas) y el vértigo provoca vómito.
Para comprobar que se trata de esta enfermedad se requiere aplicar pruebas especiales.
Si padeces de esta enfermedad o conoces a alguien que la padece, hoy quiero compartirte diez consejos para lograr controlarla y aprender a vivir con ella.
1. Mantener en los niveles adecuados:
a. La presión arterial.
b. El peso y masa corporal.
c. Los triglicéridos y el colesterol.
2. Descansar suficiente. Experimentar un sueño reparador. Evitar desveladas.
3. Hacer ejercicio de acuerdo a las recomendaciones médicas según la edad y condiciones del paciente.
4. Realizar los ejercicios vestibulares indicados por el Otorrinolaringólogo.
5. Tomar el medicamento prescrito por el médico y de ser necesario adquirir un aparato auditivo.
6. Reforzar con terapia psicológica ya que esta enfermedad en ocasiones viene acompañada de episodios de ansiedad, pánico y desesperación.
7. Contar con la comprensión y el apoyo familiar.
8. Tener un encuentro con Dios. A veces las enfermedades son medios para reencontrarnos con Él. Pedirle con fe su ayuda y confiar en que la recibiremos.
Author: Fermín Felipe Olalde Balderas
Escritor, autor de los libros y de las reflexiones publicadas en este portal.
